2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム 大丈夫、あなたはそのままでいい。自己否定を減らすための心のケア 忙しい毎日を過ごしていると、ついつい「自分なんてダメだ」と思ってしまう瞬間、ありますよね。 うまくいかなかったり、他人と比べてしまったりすると、自分を責める気持ちが強くなって、心が重たくなってしまいます。 でも、大丈夫で […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム 心地よく過ごすためにやめた5つのこと 日々の暮らしの中で、「もう少し心地よく過ごせないかな？」と感じること、ありませんか？ 忙しさやストレスが続くと、心も体も疲れてしまい、「どうしてこんなに余裕がないんだろう」と悩むこともありますよね。 そんなとき、「何かを […]
2025年5月14日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム 自分を責めないために知っておきたい心のケア7選 「また失敗してしまった…」「自分が悪いんだ」「なんでうまくいかないんだろう」 日々の生活の中で、ふとしたときに自分を責めてしまうこと、ありますよね。 特に、真面目で頑張り屋さんほど、「もっとできたはず」と自分に厳しくして […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月13日 hoop-farm 心のコラム 心が疲れた時は、“ととのえる”ことから始めてみませんか？ やる気が出ないのは、“休みどき”のサインかもしれません なんとなく気持ちが乗らない。昨日まで普通だったのに、今日はなぜか何もしたくない──。 そんな日があると、「私、ダメだな」「ちゃんとしなきゃ」と思ってしまうこと、あり […]
2025年4月25日 / 最終更新日時 : 2025年4月30日 hoop-farm 心のコラム 就労継続支援A型とは？働き方に迷ったときの“やさしい選択肢” 皆さんこんにちは！京都府八幡市で九条ネギの生産・野菜販売事業を行っている A 型事業所フープファーム広報のイチです！ 「就労継続支援A型」って、聞いたことはあるけれど、実際にどんなものなのかよくわからない…と思う方も多い […]
