2025年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年8月18日 hoop-farm 心のコラム 言葉を変えれば心も変わる。言霊がくれる小さな奇跡 1. はじめに：言葉が心に与える影響 「どうして私はいつもダメなんだろう」「疲れた、もう無理」 つい口にしてしまうこんな言葉は、自分の心にじわじわと影響を与えています。 逆に、「大丈夫」「ありがとう」といった言葉を口にす […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 hoop-farm 心のコラム 涙が出そうな夜に読んでほしい、心がふっとほどける話 はじめに～涙が止まらない夜って、ありますよね 誰にも言えないつらさを抱えて、ふとした瞬間に涙がこぼれる夜。そんな経験、ありませんか？ 強くあろうとした日も、頑張って笑った日も、夜になると心が疲れてしまうことってあるんです […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 hoop-farm 心のコラム ネガティブを味方にする思考 はじめに 「またダメだった」「私って、本当にダメなやつだな…」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ ネガティブな感情は、できれば感じたくない。それが自然な人間の反応です。 でも実は、ネガティブな感情には、ちゃんと […]
