2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 hoop-farm 心のコラム 過去を引きずってしまうあなたへ。心を軽くする7つの考え方 はじめに：なぜ、私たちは過去を引きずってしまうのか 「もう終わったことなのに」「いつまでも気にしてちゃダメだってわかってるのに」 そう思ってもなお、心の奥からふと湧き上がる後悔や悲しみ。何気ない日常の中で、突然あの場面が […]
2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 hoop-farm 暮らしのヒント集 生活を変えるのは“ひとつの習慣”から。無理なく整う工夫7選 はじめに 「そろそろ生活を変えなきゃ」「このままじゃダメかも」――そんなふうに思っても、何から手をつければいいのか分からなくて、結局いつもの毎日に戻ってしまう。そんな経験、誰にでもあります。 でもね、実は生活って、“たっ […]
2025年6月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 hoop-farm 心のコラム 「普通になりたい」が苦しいあなたへ。心の病と生きるということ はじめに 「普通になりたい。」そんな気持ちに押しつぶされそうになったこと、ありませんか？ 周りと同じように働いて、笑って、恋をして、夢中になれる何かがあって…。 “みんなができてること”が、自分にはどうしてもできない。 […]
2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 hoop-farm 農の知恵袋 育ててもすぐ枯れる問題の原因はこれだった！初心者が見落としがちなNG習慣7選 はじめに 家庭菜園で「せっかく育てたのに、あっという間に枯れてしまった…」という経験はありませんか？ 特に初心者の方にとって、野菜や植物が元気をなくすのはショックが大きいもの。 「水が足りなかったのかな？」「日光が足りな […]
2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月30日 hoop-farm 心のコラム 人生詰んだかもと思った日の乗り越え方 その言葉を、あなたが心に浮かべた理由 「もう無理かもしれない」「詰んだかも」そんな言葉がふと心に浮かぶ日があります。 きっかけは人それぞれ。 仕事で大きなミスをしたとき、人間関係で裏切られたとき、未来がまったく見えなくな […]
2025年6月23日 / 最終更新日時 : 2025年6月23日 hoop-farm 農の知恵袋 暑さに負けない！夏野菜を元気に育てるコツと注意点5選 夏野菜が暑さに弱い理由とは？植物が感じる“夏バテ”の正体 夏野菜は暑さに強いと思われがちですが、実は高温によってダメージを受けやすい一面もあります。 トマトやナス、ピーマンなどの代表的な夏野菜も、気温が35度を超えるよう […]
2025年6月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月20日 hoop-farm 暮らしのヒント集 夜に片づけない暮らしが、実はうまくいく理由 「夜の片づけ疲れ」が心と暮らしを圧迫していない？ 1日の終わり、体も心も疲れているのに「片づけなきゃ…」と無理に動いていませんか？ この“夜の片づけ疲れ”は、思った以上にメンタルにも影響を与えていることがあります。 実際 […]
2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 hoop-farm 心のコラム 不安で何も手につかないときの対処法6選 はじめに：「不安」は、誰にでも訪れる ふとした瞬間に、心がざわざわして「なんだか落ち着かない」「何も手につかない」そんな状態になったこと、ありませんか？ 理由ははっきりしないけど、胸の奥がモヤモヤして、気づけば時間だけが […]
2025年6月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月16日 hoop-farm 農の知恵袋 これだけは押さえて！家庭菜園でやりがちなNG6選 はじめに：失敗から学べば、菜園は必ずうまくいく 家庭菜園は、育てる楽しみと収穫の喜びを味わえる素敵な趣味です。 でも、「なかなかうまく育たない…」「すぐ枯れた」「思ったより収穫できなかった」という経験、ありませんか？ 実 […]
2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 hoop-farm 暮らしのヒント集 “やめるだけ”で節約になること10選 はじめに：節約は「頑張る」より「手放す」がラク 節約と聞くと、我慢や努力が必要だと思っていませんか？「買わないようにする」「使わないようにする」など、ストレスを感じる節約は、長く続きません。 でも実は、“やめるだけ”で自 […]
