2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 hoop-farm 心のコラム 不安で何も手につかないときの対処法6選 はじめに:「不安」は、誰にでも訪れる ふとした瞬間に、心がざわざわして「なんだか落ち着かない」「何も手につかない」そんな状態になったこと、ありませんか? 理由ははっきりしないけど、胸の奥がモヤモヤして、気づけば時間だけが […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム ひとりが寂しいときの処方箋。心がふっとあたたかくなる考え方 はじめに 〜寂しさって、悪いことじゃないんです〜 夜の静けさに、ふと感じる「寂しさ」。 誰かと過ごした帰り道、部屋の灯りをつけた瞬間に、「ああ、やっぱりひとりなんだ」と胸がきゅっとなるとき。 でもその寂しさは、あなたが誰 […]