2025年6月24日 / 最終更新日時 : 2025年6月24日 hoop-farm 心のコラム 人生詰んだかもと思った日の乗り越え方 その言葉を、あなたが心に浮かべた理由 「もう無理かもしれない」「詰んだかも」そんな言葉がふと心に浮かぶ日があります。 きっかけは人それぞれ。 仕事で大きなミスをしたとき、人間関係で裏切られたとき、未来がまったく見えなくな […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム “変わらなくてもいい”と思ったら、少し楽になった 1. はじめに：変わりたい気持ちはあるのに動けない自分 「変わりたい」と思うのに、何も始められない。 そんな日が続くと、自分を責めてしまいますよね。 朝起きて、「今日こそ何かしよう」と思う。 でも、時間だけが過ぎていって […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 hoop-farm 心のコラム 涙が出そうな夜に読んでほしい、心がふっとほどける話 はじめに～涙が止まらない夜って、ありますよね 誰にも言えないつらさを抱えて、ふとした瞬間に涙がこぼれる夜。そんな経験、ありませんか？ 強くあろうとした日も、頑張って笑った日も、夜になると心が疲れてしまうことってあるんです […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 hoop-farm 心のコラム ネガティブを味方にする思考 はじめに 「またダメだった」「私って、本当にダメなやつだな…」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ ネガティブな感情は、できれば感じたくない。それが自然な人間の反応です。 でも実は、ネガティブな感情には、ちゃんと […]
