2025年7月16日 / 最終更新日時 : 2025年7月16日 hoop-farm 農の知恵袋 台風シーズンに備える！家庭菜園の風よけ対策と支柱術 はじめに 夏から秋にかけての台風シーズンは、家庭菜園にとって大きな試練の季節です。せっかく大切に育ててきた野菜たちが、一晩の強風でなぎ倒されてしまう… そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。自然の力は予測がつかな […]
2025年7月15日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 hoop-farm 心のコラム 「自分の本音がわからない」そんなときは、心をノートに書いてみて。 はじめに ふと気がつくと、「今の自分って本当はどうしたいんだろう？」「なんでこんなにモヤモヤしてるんだろう？」 そんな風に、自分の“本音”が見えなくなっていることってありませんか？ 忙しさや周囲との関係の中で、知らず知ら […]
2025年7月14日 / 最終更新日時 : 2025年7月14日 hoop-farm 暮らしのヒント集 便利すぎる生活が、あなたの疲れをつくってる？ はじめに 朝起きたら自動で淹れられるコーヒー、リモコンひとつで調整できるエアコン、食材はスマホひとつで自宅に届く。 今の私たちの生活は、かつてないほど“便利”に満ちています。 けれどふとしたとき、こんなふうに感じることは […]
2025年7月11日 / 最終更新日時 : 2025年7月11日 hoop-farm 農の知恵袋 肥料いらず？コンパニオンプランツで野菜が元気に育つ組み合わせ術 はじめに 「肥料や農薬をあまり使わずに、もっと野菜を元気に育てたい…」 そんな風に思ったことはありませんか？実は、植物同士の“相性”を活かす方法があるんです。それが今回のテーマである「コンパニオンプランツ」。 これは、一 […]
2025年7月10日 / 最終更新日時 : 2025年7月15日 hoop-farm 心のコラム ただ歩くだけで心が整う。散歩がくれる7つの癒し効果 1. はじめに 「なんだか疲れている」「気分が乗らない」「心がザワザワする」── そんなとき、何か特別なことをしなくても、ただ外を歩くだけで、ふっと気持ちが軽くなることがあります。 散歩は、薬も特別な道具もいりません。必 […]
2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 hoop-farm 暮らしのヒント集 暮らしの音・光・香り。五感を整えると疲れが減る理由 はじめに 「家にいるだけなのに、なんだか疲れる」「ちゃんと休んでるのにスッキリしない」──そんなふうに感じたことはありませんか？ 実はそれ、心や体の疲れではなく、“五感の疲れ”かもしれません。 私たちは日々、音・光・香り […]
2025年7月8日 / 最終更新日時 : 2025年7月8日 hoop-farm 農の知恵袋 初心者が見落としがちな“野菜のSOS”サインとは？ はじめに：野菜にも“SOSサイン”があるって知ってましたか？ 家庭菜園やベランダ栽培を始めたばかりの頃、「なんだか野菜の元気がない気がする」「育ってはいるけど、何かがおかしい…」と感じたことはありませんか？ 実は、野菜た […]
2025年7月7日 / 最終更新日時 : 2025年7月7日 hoop-farm 心のコラム 不安で落ち着かない夜に。1日5分で心を整える瞑想のはじめ方 はじめに：なぜ今、瞑想が必要なのか？ 忙しい日常、スマホから絶え間なく流れてくる情報、将来への不安―― 何かと「心を休めるスキマ」が少ない今、私たちの頭と心は常にフル稼働の状態です。 ぼーっとする時間もないまま、寝る直前 […]
2025年7月4日 / 最終更新日時 : 2025年7月4日 hoop-farm 暮らしのヒント集 家にいるだけで疲れる…その原因は暮らしの“無駄なクセ”かも？ はじめに 「今日は一日家にいただけなのに、なんでこんなに疲れてるんだろう？」 そんなふうに感じたことはありませんか？実はそれ、心や体の“休まる時間”が暮らしの中にないことが原因かもしれません。 外に出てないからラクなはず […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 hoop-farm 農の知恵袋 野菜が曲がる・割れるのはなぜ？形が悪くなる原因と対策 はじめに せっかく育てた野菜が、いざ収穫してみると「曲がっていた」「割れてしまった」「見た目が悪い」とがっかりした経験はありませんか？ 実はこのような“形の悪い野菜”には、栽培環境や管理方法が深く関係しているんです。 こ […]
