2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年5月30日 hoop-farm 心のコラム ネガティブを味方にする思考 はじめに 「またダメだった」「私って、本当にダメなやつだな…」そんなふうに思ってしまうこと、ありませんか？ ネガティブな感情は、できれば感じたくない。それが自然な人間の反応です。 でも実は、ネガティブな感情には、ちゃんと […]
2025年5月30日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 農の知恵袋 農業初心者でも失敗しない！気象トラブルへの備え方 はじめに ～空模様に泣かされないために～ 野菜づくりをはじめたばかりの頃って、「雨が続くとどうなるの？」「急な冷え込みってヤバいの？」と、天気に振り回されて戸惑うことも多いですよね。 実際、農業における気象トラブルは、収 […]
2025年5月29日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 暮らしのヒント集 やらなきゃが消える。暮らしに効く“先回り”習慣 はじめに ～毎日なぜか追われてる人へ なんでだろう。やらなきゃいけないことは、いつも山ほどある。片づけ、洗濯、買い出し、支払い、連絡、身支度…。 頭の中は、「あとでやるから」「今日中には」「明日でいいか」でぐるぐるしっぱ […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム ひとりが寂しいときの処方箋。心がふっとあたたかくなる考え方 はじめに 〜寂しさって、悪いことじゃないんです〜 夜の静けさに、ふと感じる「寂しさ」。 誰かと過ごした帰り道、部屋の灯りをつけた瞬間に、「ああ、やっぱりひとりなんだ」と胸がきゅっとなるとき。 でもその寂しさは、あなたが誰 […]
2025年5月22日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 農の知恵袋 知らないと損！農作業がぐんと楽になる“動き方”の工夫 はじめに 〜「体がきつい」は工夫で減らせる〜 農作業って、見た目以上にハードですよね。 草取り、収穫、運搬…どれも体をフルに使うから、終わる頃には「腰が…」「膝が…」なんて声が出ることも珍しくありません。 でも実は、ちょ […]
2025年5月22日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 暮らしのヒント集 冷蔵庫の中から暮らしを整える – 食の整理は、暮らしのリズムを整える一歩 – はじめに：冷蔵庫の中が、暮らしを映し出す 冷蔵庫を開けた瞬間、「なんかごちゃごちゃしてるなあ」と感じたことはありませんか？ 奥に眠る食材、何に使うか分からない調味料、消費し […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム 大丈夫、あなたはそのままでいい。自己否定を減らすための心のケア 忙しい毎日を過ごしていると、ついつい「自分なんてダメだ」と思ってしまう瞬間、ありますよね。 うまくいかなかったり、他人と比べてしまったりすると、自分を責める気持ちが強くなって、心が重たくなってしまいます。 でも、大丈夫で […]
2025年5月20日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 農の知恵袋 農業がもっとラクになる！プロが実践する効率化テクニック7選 農作業は体力も時間も必要な大変な仕事ですが、ちょっとした工夫や知恵を取り入れるだけで、驚くほど効率がアップすることをご存じですか？ 今回は、農業経験者も納得の技を7つご紹介します。 これを知っているだけで、作業が格段にラ […]
2025年5月19日 / 最終更新日時 : 2025年5月19日 hoop-farm 暮らしのヒント集 忙しい人でもできる！生活が整う時短アイデア6選 忙しい日々を過ごしていると、家事や仕事が溜まりがちで、生活が雑然としてしまうことってありますよね。 「もっと効率よくできれば…」と感じる瞬間は多いはずです。 そこで今回は、忙しい人でも無理なく取り入れられる時短アイデアを […]
2025年5月16日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 hoop-farm 心のコラム 心地よく過ごすためにやめた5つのこと 日々の暮らしの中で、「もう少し心地よく過ごせないかな？」と感じること、ありませんか？ 忙しさやストレスが続くと、心も体も疲れてしまい、「どうしてこんなに余裕がないんだろう」と悩むこともありますよね。 そんなとき、「何かを […]
